Strzelanie Szkolne Nr 1 Z Pistoletu Wojskowego to podstawowe ćwiczenie strzeleckie, którego celem jest nauczenie kursantów celnego strzelania z pistoletu wojskowego na krótkim dystansie. Jest to fundamentalna umiejętność dla każdego żołnierza, policjanta, a także osób uprawnionych do posiadania broni palnej.
Ćwiczenie to realizowane jest krok po kroku. Pierwszym krokiem jest przyjęcie prawidłowej postawy strzeleckiej. Istnieją różne postawy, ale najczęściej stosowaną jest postawa izometryczna, gdzie stopy są rozstawione na szerokość ramion, a ciało lekko pochylone do przodu. Ciężar ciała powinien być równomiernie rozłożony. Przykład: Wyobraź sobie, że stoisz na pokładzie lekko kołyszącego się statku – musisz utrzymać równowagę, aby nie upaść.
Drugim krokiem jest prawidłowy chwyt pistoletu. Ręka dominująca obejmuje pistolet wysoko, dociskając go do dłoni. Ręka wspierająca otacza dłoń ręki dominującej, zwiększając stabilność. Przykład: Wyobraź sobie, że trzymasz mocno, ale delikatnie ptaka – nie chcesz go zranić, ale nie chcesz też, żeby uciekł. Siła chwytu musi być odpowiednia – zbyt mocny chwyt powoduje drżenie, zbyt słaby – brak kontroli nad bronią.
Trzecim krokiem jest zgranie przyrządów celowniczych. Muszka (element na końcu lufy) musi być wycentrowana w szczerbince (element na zamku pistoletu). Oba elementy powinny tworzyć równą linię. Przykład: Wyobraź sobie, że celujesz przez lunetę – musisz ustawić ostrość i wycentrować cel w krzyżu nitek. Ważne jest skupienie wzroku na muszce, a nie na celu.
Czwartym krokiem jest prawidłowe ściąganie języka spustowego. Należy to robić płynnie i kontrolowanie, bez szarpania. Szarpanie językiem spustowym powoduje ruch broni i utrudnia trafienie w cel. Przykład: Wyobraź sobie, że naciskasz przycisk na wadze jubilerskiej – musisz to robić delikatnie i stopniowo, aby uzyskać dokładny pomiar. Ćwicz naciskanie języka spustowego "na sucho", bez amunicji, aby wyrobić nawyk.
Piątym krokiem jest oddychanie. Przed oddaniem strzału należy wziąć głęboki wdech, powoli wypuścić powietrze i zatrzymać oddech na moment, tuż przed ściągnięciem języka spustowego. Przykład: Wyobraź sobie, że nurkujesz – musisz kontrolować swój oddech, aby jak najdłużej pozostać pod wodą. Kontrola oddechu pomaga ustabilizować ciało i poprawić celność.
Strzelanie Szkolne Nr 1 Z Pistoletu Wojskowego jest ważne, ponieważ uczy podstawowych zasad bezpiecznego posługiwania się bronią palną i celnego strzelania. Jednym z praktycznych zastosowań jest podniesienie kwalifikacji żołnierzy i funkcjonariuszy służb mundurowych, co przekłada się na ich skuteczność w działaniach operacyjnych. Innym przykładem jest nauka obrony własnej w sytuacjach zagrożenia życia, oczywiście w granicach obowiązującego prawa.
